秋冬泡澡是很常见的，尤其是秋季，天气的干燥，皮肤都会起皮，那么，怎么办?多喝水吧，其实，多喝水也没办法，还是等这么泡着，那么，究竟怎么做呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!
没错就是泡澡啦!
1.清洁皮肤
洗澡最简单的目的是清洁皮肤，维护个人的卫生情况。同时，因为皮肤角质层中的角蛋白有吸水作用，通过泡澡还可以给皮肤补充水分，缓解干燥。
2.促进血液循环
身体的体表血液循环会有所差异，通过泡澡可加速血液循环，促进血液对身体滋阴，有美肤、温暖手脚的作用。
3.解乏
长期处于精神压力下的人群容易出现肌肉僵硬、失眠、乏力等现象，通过泡澡可以缓解肌肉的酸痛现象，同时可以安抚神经，促进睡眠。
单纯的泡澡固然能够给健康带来好处，但是如果在洗澡水中加点“料”，那么皮肤会更好。
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