正常，一天一次排便是最好的，说明身体是最健康的。那么，两三天排便肯定是不健康的，就属于便秘的那种状态了，这是很可怕的，因为一天不排便肠子就很脏了，那么，便秘的危害有哪些呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!
很多人照镜子的时候发现，自己的肚脐眼是横着的，一般肚脐眼是横着的人，相对来说更容易便秘。
清代医书《厘正按摩要术》记载“脐通四周，真气往来之枢纽也”，意思是说肚脐眼是联络全身的枢纽要道。现代医学解剖发现，肚脐下面血管、神经、淋巴分布特别密集丰富，通达全身。
一般横脐的人肚脐皮下那一圈容易推挤脂肪、杂质、毒垢，影响代谢，导致便秘。一天不拉大便，身体吸收的毒素相当于抽两包烟。你说如果是抽烟的人和被迫吸二手烟的人又赶上便秘，那吸收的毒素得相当于一天抽多少烟啊?
所以大家在生活当中尽量做到每天按时排便，因为一天不排便肠子会变得很脏的。
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