测一测：你“肾虚”了吗？

有个补肾产品的广告语说的是“他好，我也好”！咱不讨论他这个产品怎么样，他这个广告语到时说的很真实。对男人来说，肾不仅关系着自己的身体健康，还对一个家庭，婚姻起着至关主要的作用。

而肾虚这个东西，对于男人来讲简直一个伤害指数爆表的打击，一旦被冠上肾虚的名声，那就是像全世界宣称，你“不行”。

然后，有的症状就是真正的肾虚了，比如：

畏寒肢冷

有人怕冷，有人怕热，这跟个人体质有关。而“畏寒”指比别人更怕冷而且经常有怕风吹的感觉。同时，四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。

“畏寒肢冷”往往还会伴有腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言等肾虚病症。

头晕耳鸣

如果你有头晕耳鸣、眼睛发花、恶心呕吐、失眠多梦等现象，首先你就要注意是不是肾虚了。肾作为人体重要的脏器之一滋养着其它脏腑，一旦肾气不足，使脑所养失去，就会出现上述症状。

哮喘气短

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起气短喘息重，呼多吸少，感觉呼吸有一定的困难。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现冷汗直冒的症状。

腰痛膝冷

有俗话说，小孩子哪有腰啊！但是，现在很多20来岁的小伙子，动不动就腰痛。腰痛究其根本在于肾虚，一般分为内伤和劳损。内伤肾虚指先天不足、疲劳体虚所致。轻者弯腰困难、难以直立，重者出现脚跟疼痛、腰部乏力等症；

劳损指身体负担过重，或长期从事一固定或者伤腰的工作，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

夜间多尿

一般如果是夜尿次数在2次以上，甚至夜尿一小时一次，或者夜晚尿量接近或超过白天尿量，都属于“夜间多尿”。

性功能方面或许不是“肾虚”导致

中国中医学会日前召开的一次学会会议上，我国著名的中医学专家就此做出了全新的阐述。传统医学认为，肾虚会导致男性性功能障碍。现代医学对比研究发现，中医所说的“肾”和现代医学所说的“肾脏”是两个概念。中医所说的“肾”主水，主藏精，主生殖，与膀胱相表里，开窍于二阴，主司二便。从中医所说的“肾”的功能可以看出，其与前列腺的功能几乎完全吻合，而现代医学所说的“肾脏”则不具这些功能。所以，中医五脏学说中的肾，对男性来说应该是指前列腺而不是肾脏。

前列腺与男性性功能关系密切。一旦前列腺出现纤维化、硬化或钙化的情况，腺体的正常生理机能会严重受损，可致年轻人阳痿、早泄，甚至性功能完全丧失，老年人发生尿失禁。