4、不要喝酒
无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮料的热量很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。
5、少吃盐
每天摄入的盐分越多，意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠，熟肉，薯片等食物。做菜时尽量清淡。
结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，希望大家将这篇文章分享给身边的朋友，想要了解更多相关信息可以关注我们的薄荷健康网哦!
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