2.照顾丈夫情绪
不要总和宝宝黏在一起。适当的时候要和宝宝分开和家人及老公相处,并且要让爸爸尽量多和宝宝待在一起。
3.保持积极情绪
一些妈妈在生育之后会胡思乱想,有抑郁的征兆。因此要保持积极向上的乐观心态,多和家人尤其是丈夫沟通,不要让消极心理占据头脑和理智。
4.相互体谅、相互配合
性生活是夫妻两个人的事,需要双方的体谅和配合。尊重对方的感受,在灵与肉的结合中达到生命的大和谐。
5.积极治疗
如果发现自己有性生活冷淡的症状,不要讳疾忌医,要及时寻求医学治疗,遵从医嘱。
6.增长性知识
多阅读、查阅性知识的资料,了解性冷淡的成因,不要羞怯。通过询问医生来了解恢复性欲的方法,增强性事中的技巧,从而真正的享受性的快乐。
怎么消除产后同房障碍
1.沟通
性生活是夫妻两个人的事,需要双方的体谅和配合。在进行性生活之间,丈夫一定要与妻子进行良性沟通,能够站在对方的角度上思考,帮助妻子克服这一重障碍。同时在进行性事的时候要循序渐进,不要太过焦急。
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