如何治疗便秘 这物每天喝一杯便可去除便秘

发布时间:2017-05-03   来源:薄荷健康网    
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决明子治便秘偏方

方一

将决明子用小火炒至微黄,洗去杂质,晒干贮藏。每次取10~20克,用沸水泡于茶杯内,焖上5~6小时,即可饮之。

决明子性凉,味苦甘,入肝、肾经,有清肝、明目、利水、通便的功效。现代药理认为,决明子含大黄酚、大黄素、决明素等成分,有降压、抗菌、通便和降低胆固醇等作用。微炒后的决明子浸泡代茶饮,色黄清香,味道甘苦,别有风味,有助于老年保健。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。

方二

取决明子500克,蜂蜜1000克,冰糖50克。

配制方法

决明子快速洗净,倒入大瓦罐内,加冷水浸没。再加水1大碗,用小火漫煎1小时,约剩药液1大碗时,滤出头汁。然后加冷水2大碗,煎二汁,终剩药液大半碗时,滤出,弃渣。将头汁、二汁、蜂蜜、冰糖,倒入大砂锅内。小火煎熬半小时,离火,冷却,装瓶,盖紧。

食法

每晚临睡前2匙,开水冲服,或早晚各1匙。饮后漱口,保持口腔卫生。

效能

此方具有润肠通便,清肝明白等功能,并有降血压作用。对老年习惯性便秘,血压偏高者,十分相宜。此方平稳,疗效也佳,宜于久服。

著名中医药学家对决明子推崇备至,他认为决明子代茶饮,美味胜于咖啡,治疗习惯性便秘疗效颇佳。

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