疲劳就疲劳，咋还是综合征呢?没错，美国医学研究院已经将长时间(连续6个月以上)强烈疲劳感觉或其他身体不适(包括发烧、头痛、喉咙痛、食欲不振、睡眠障碍、肌肉关节痛等)定义为“慢性疲劳综合征”。
致病因素尚不清楚，目前医学界认为该病可能是由病毒感染、免疫功能障碍、神经系统紊乱、精神疾病等多因素造成的结果。
慢性疲劳综合征的疲倦程度和相关症状通常比较严重，患病后往往无法正常工作和生活。在美国，约25%的患者甚至卧床不起，这可能与病毒感染引起的炎性反应有关。
贫血：面色苍白
贫血是血液中血红蛋白水平低于正常值下限的一种临床症状。美国克里夫兰医院的预防医学专家RoxanneSukol指出，根据发病原因的不同，贫血可分为缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等等。不同类型贫血症状也颇为相似，即极度疲倦、面色苍白、头痛头晕和指甲易折断。
糖尿病：“三多一少”+极度疲劳
除了“三多一少(多饮、多食、多尿和体重减轻)”之外，疲倦也是糖尿病患者的常见症状。Sukol认为，这可能与患者血糖容易波动，机体为了“维稳”而耗能过度有关。
“秋乏”困恼怎么办?
对抗“秋困”小妙招。
触觉刺激，乏力疲惫时，可用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解“秋乏”的目的。心理对抗，工作时，稍有困意可立刻起身伸展一下腰身，用积极参加活动和锻炼来克服困倦。
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