5,患有心脑血管疾病的人
患有高血压等心脑血管疾病的患者不宜饭后进行运动,因为饭后胃肠部的血流增加,脑部的血流相应就减少了,另外吃完饭后胃部膨胀可反射性的引起冠状动脉收缩,心肌供血减少很容易加重病情,甚至是引起中风等意外。
6,患有肝炎的人
对肝炎病人来说,饭后胃肠道消化吸收负担增加,血液循环加快,进入肝脏的各种营养物质也增多了,肝脏的各种功能活动必定要加强。饭后进行散步会导致四肢血流量增加,肝脏血流量减少。不利于肝脏活动。一般需要休息2小时之后再散步。
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