惊!女性常熬夜会影响排卵吗?

发布时间:2016-08-11   来源:薄荷健康网    
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现在的人,不到深夜是睡不着觉的,这是很多人的通病,每个人都有自己的生活,都有自己的工作,被工作和琐事困难是很正常的,当然还有一些人是因为情感问题啦,总之,熬夜的人是越来越多了,那么,女性长时间熬夜会影响排卵吗?

女性常熬夜会影响排卵吗?

女性常熬夜会影响排卵吗?女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3~6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。

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