每天长时间这样做危害健康

发布时间:2015-12-30   来源:薄荷健康网    
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说到视力问题,小编可以自豪的说,小编上学时候的视力是相当好的,但是,随着上班后,天天对着电脑,回到家对着电视,手机,现在的视力真的是大不如从前了,那么,怎样才能更好的保护我们的视力呢,下面就跟小编一起来看看这篇文章吧!

在日常生活中,我们还在做着很多伤害眼睛的事情,有些事情看起来毫不起眼,但是,对眼睛伤害很大,希望在生活中,大家能多多注意,尽量的少做这些事儿,以此来保护眼睛。

一、长时间戴眼镜

不知道你发现没有生活中越来越多的人戴上了眼镜,很多人年龄不大,但是眼镜的度数很深。很多人在察觉到眼睛有近视的倾向,就购买一副眼镜,在他们看来,眼镜对于眼睛有很好的保护,对于近视有很好的缓解。

其实不然,近视眼又可以分为单纯近视、复性近视散光、混合散光等情况,每个人的屈光程度是不同的。这样就会导致很多人的眼睛在检测的时候都是三百度,但是,所佩戴的眼镜却有很大的差距。

一般来说,眼镜是不适合互相戴的,你戴我的眼镜,我戴你的眼镜,这样的情况最好不要发生,这是因为我们在戴眼镜的时候,会使得平行光进入眼睛内,这样会使得焦点落在了视网膜上,也就可以看清楚东西。

但是,同样度数的眼镜会造成每个人的瞳孔出现问题,眼镜片的光学中心是屈光力最大的部分,根据瞳孔的不一样,眼镜片在光学中心的距离也是不一样的,看起来一样的眼镜,戴时间长了也是会导致视力疲劳情况的发生。

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