合成纤维衣物
有些人喜欢在睡前把第二天的衣服拿出来放在床头，但其实应当早上再从衣柜里取出来。因为弹力紧身衣、尼龙裤、尼龙袜等尼龙聚酯类合成纤维织物受热时会释放出微量“塑料单体”，对人体有潜在危害。
音响
音响的电磁场极高，极大影响睡眠质量。
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