和几十年的月经期说再见会让人感觉良好,尤其是那些经历痛经或月经期不适的人。有时候,伴随着绝经期的到来,子宫肌瘤和子宫内膜异位等问题也会得到解决。一些女性也会更享受自由的性生活,因为她们不用担心意外怀孕了。
将注意力集中在这些和其他积极的方面,保持心情舒畅,并将更年期作为正常生活的一部分,能帮你顺利度过这几年。
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