4、缺牙:如果“牙齿缺失”的比较多，或者有残根，残冠也会出现咬到自己的情况。另外，爱咬腮帮子的也跟缺牙有些关系，既然舌头能往外长，腮帮子自然也能往里长，时间已久，缺牙部位的腮帮子也就多出来一点儿，所以会时不时被牙齿“修理修理”。
5、休息不足：当我们“休息不足”的时候，神经无法正常“控制肌肉”进行常规的“咀嚼活动”，所以吃东西时咬到舌头和嘴的几率更大。
6、上火：上火造成牙齿两边“浮肿”，所以在吃饭的时候容易咬到自己。
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