饮食上的大病先兆
1、如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，有可能是糖尿病
2、如果在清晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，可能是糖尿病倾向
3、如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病
4、食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症
5、没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎
手脚的警示信号
1、如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病
2、如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病
3、如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能
4、如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调
5、如果手掌时常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常
6、手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病
7、手脚麻木是重大疾病的先兆
所有的疾病都不是突然而至，哪怕是重大疾病也会提前有征兆。未雨绸缪，防微杜渐永远比病急投医要好。
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