荔枝
女人，因为生理特性与男性的不同，一生中要经历月经期、婚恋、孕育，更年期，每个时期都需要特别的爱护荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。
现在很多人都会有胃痛的毛病，这和饮食不规律是有一定的关系的，除了吃药之外，更应该注意合理的饮食，通过饮食来养胃是非常有效也是非常直接的一种方法，而且平时我们也要注意保持饮食和作息的规律，这样才能保护好我们的胃部，不会出现胃痛的毛病，影响我们的身体健康。
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