多补充水分
有些人没有主动喝水的习惯,非要等到口非常干的时候才开始喝水,其实这对于自身有口干口苦症状的人群是非常不利的。所以,小编建议这类人群最好养成经常饮水的习惯,除此之外,多食用些蔬菜、水果也是相当不错的。
食用莲子汤
莲子汤是常见的汤类,一般女性较喜欢,其实此汤可以缓解口干口苦的症状,其做法也是很简单的。将30克莲子,15克桅子,适量冰糖放入加有适量水的锅中煮半小时左右即可。
结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,想要了解更多相关资讯可以关注我们的薄荷健康网哦!小编也祝大家都能健康快乐哦!!
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