健康对于我们每个人来说都是至关重要的,不论什么时候,健康的身体是我们工作和学习的前提,所以,健康很重要,那么,对于女性来说,气血不足都有哪些表现呢,感兴趣的朋友不要错过哦!!
看牙龈
牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要注意了,说明身体已在走下坡路,衰老正在加快。
看眼睛
实际上是看眼白的颜色。俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。
眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,则代表气血不足。
摸摸看手的温度
如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足;如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,表示气血不足。
看皮肤
皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性,无皱纹、无斑等,代表气血充足。
反之,皮肤粗糙,无光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑等,则代表身体状况不佳、气血不足。
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