如何预防中暑 哪些人属于中暑高温人群

发布时间:2016-06-14   来源:薄荷健康网    
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高温作业者应从以下几方面做好防暑措施

(1)要补充水分。

(2)出门备好足量的水分或饮料,以含盐0.15%-0.2%的饮料为宜,少量多次引用。

(3)戴好帽子,穿颜色浅且不易晒伤皮肤的工作服,衣服开口要多敞开透透气。

(4)12:00-下午3:00时段,尽量少外出作业。

(5)随身携带防暑药物。

(6)注意饮食,补充足够的营养。

(7)建筑工地可搭一些临时遮阳棚或撑起活动遮阳伞,开启电风扇,供工友们休息、喝茶。

3、老年人:警惕静态中暑

日本研究人员对2002年7月至8月间因中暑而接受治疗的260余名患者进行了调查,他们将中暑时的状态分为安静、劳动和运动三种,调查每个年龄层次在每种状况下的中暑情况。

结果发现,在安静时中暑者为82人,其中70岁以上的老人为32人,20岁至40岁安静时中暑者大多是在大量饮酒和服用某种药物之后。

科学家说,他们的上述调查显示,中暑者中有约30%是在室内等处于安静状态的时候中暑的。在安静状态下中暑者中又有40%以上是年逾七旬的老人。

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