六种可以壮阳的按摩手法

发布时间:2022-08-15   来源:薄荷健康网    
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目前,壮阳的方法有很多,如服药、食疗等,而中医现在推出了六种可以壮阳的方法按摩手法,相信很多男性朋友都想知道,那么,这六种壮阳按摩手法是什么呢?让我们一起来看看。

1.攀足固肾

这种按摩手法应采用仰卧位,双手从膝盖拉到髋关节,通过前腋窝线向上移动到头部。壮阳的按摩图法是双手交叉手掌向上,双脚直踏,双手从上线向下移动,双手向前伸展,上身向前弯曲,双手移动涌泉穴,双脚用力推直,双手与脚用力相反,放手使身体恢复仰卧状。重复10次,或根据能力确定次数。本法具有强腰、膝、补肾、固精的功效。

2.下腹摩擦

睡觉前,将一只手放在肚脐下耻骨上的小腹上,另一只手放在腰上,然后按压腰部。按摩技术是用手从右到左慢慢摩擦下腹部,以有意识的腹部温暖。

3.腹股沟按摩

睡觉前,双手放在腹股沟两侧(大腿根部)。轻轻按摩手掌36次,每周可按摩几次。它对增强性欲和精力有一定的作用。

4.摩擦双耳

早上起床时,用指尖或罗纹表面轻轻摩擦耳轮等耳环,或按压揉捏,以局部轻微肿胀和疼痛为热度。该方法具有调和阴阳、疏通气血、增强肾脏和精华的作用。为历代健康家庭提倡。

5.摩击肾府

双手掌放在同一侧腰部,从上到下摩擦约2分钟,以深度微热为度,或双手握拳,双手背部平面交替击中腰部。力量适中,每侧约100次。腰部是肾之家,摩擦肾之家,也被称为擦精门。具有肾、腰、精、疏通经络的作用。

6.摩揉睾丸

将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以轻微酸胀无痛为度。然后用左手轻轻按压。这也是按摩手法之一。

以上是六种春药按摩技术的相关介绍,仅供您参考,中医按摩手术不仅可以春药,还可以帮助您消除某些疾病的疼痛,此外,如果您对按摩技术有任何疑问,可以咨询在线专家!

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