气功的按摩美容术

气功按摩美容属于锻炼美容的范畴，是目前美容行业常用的美容治疗方法。不仅在中国，在古印度、埃及、希腊和罗马也广泛使用面部气功按摩美容。当今，国内外美容界都把气功按摩术作为面部健美的一项措施。普通按摩不同于气功按摩。按摩系统的施工者遵循经络的方向，采用按摩等方法，舒筋活络，改善局部血液循环，使皮肤看起来湿润健美；气功按摩需要患者与医生的充分配合。患者应深呼吸，放松思想，而气功医生则用双手轻轻按摩经络方向和躯干。按摩时，患者应感受到酸麻的温暖气体，实现医患意气合一、信息融合的境界。国外也有人提倡"植物神经训练美容法"，通过专业医生的指导，使患者利用其潜在意识，促进植物神经活动，调节皮肤质量，达到健美的目的。

气功按摩的主要应用范围有7个经络：足太阳膀胱经络，可减肥、调节月经、改善肤色、缓解皮肤过敏，对内分泌引起的雀斑有一定的疗效。足少阴肾经，刺激此经可改善体型，尤其对瘦弱者有效。有效预防痤疮和化脓性疾病，改善过敏性皮肤和脂质性皮肤。对副肾失调引起的雀斑有效。足厥阴肝经刺激可调节脂肪和糖代谢紊乱，有效改善肥胖者雀斑，改善暗肤色，减少皮疹。手太阳小肠经、手阳明大肠经刺激这两条经可调节胃肠功能，改善瘦弱体质，减少暗沉的面部，可治疗皮疹，对过敏性皮肤有一定疗效。足阳明胃经，刺激此经，可改善白嫩肌肤瘦弱体质，减少暗沉面部，防治皮疹。手少阳三焦经，可预防化脓，治疗痤疮、肝斑、皮疹，消除其他皮肤病。

气功按摩也可用于减肥。患者应与医生密切配合气功减肥。首先，适应症应该是"单纯性肥胖"。患者必须严格控制饮食。一般来说，他们应该吃饱早餐，吃好午餐，少吃晚餐。每日饮食量应控制在0.4～0.5公斤，少吃高糖、高脂肪食物，多做体力劳动和体育活动。其次，采用"内养功"深腹式呼吸运动，胃酸分泌增加，刺激胃壁，产生饥饿感。当病人采用"内养功"深腹式呼吸运动可加速胃酸排空，减少饥饿感，达到控制饮食的目的。气功医生轻轻按摩患者的腹部、臀部、大腿和小腿，促进血液循环，改善皮肤质量，分解脂肪，帮助达到减肥的目的。

详情可登录气功专题http://tcms.fh21.com.cn/ts/qg/?。