9.治经痛,刮手脚
两种方法
想要快速缓解痛经,有两种刮痧方法。
(1)用梳子背垂直按揉指关节旁的位置,仔细在该区域内寻找疼痛敏感点,并做重点按揉。
(2)用梳子背的角部在脚跟的里、外侧缓慢刮拭,这里是生殖器官区,刮的时候寻找疼痛敏感点,再重点刮拭。
刮拭方法:
每个部位刮拭20~30下,疼痛区域重点刮拭。
结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,那就赶快行动起来,将这篇文章分享给身边的朋友吧,小编希望这篇文章对你有所帮助哦,想要了解更多相关相信可以关注我们的薄荷健康网哦!
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